Saviez-vous que, généralement, les personnes qui sont douées d’intelligence émotionnelle sont considérées comme des leaders dans leur groupe de travail?
Que le fait d’évoluer auprès de celles-ci a des effets positifs sur le bien-être psychologique et l’engagement au travail? Proposé par Salovey et Mayer (1990) pour décrire une forme d’intelligence humaine qui implique la capacité de percevoir, de gérer les émotions et d’en tenir compte pour mieux s’adapter à son milieu, ce concept comporte 2 dimensions :
- Personnelle – capacité de reconnaître ses émotions pour mieux s’adapter aux situations dans lesquelles on se trouve
- Sociale – capacité de reconnaître les émotions d’autrui afin de s’adapter efficacement dans ses relations sociales et professionnelles
Cette formation vous permettra d’acquérir et de perfectionner des compétences liées à l’intelligence émotionnelle, faciles à mettre en pratique dans votre vie professionnelle. À partir de l’évaluation de vos aptitudes, vous aurez la possibilité de reconnaître vos forces et de déterminer ce que vous devez parfaire pour atteindre un niveau supérieur et développer votre leadership.
2 700 PERSONNES ONT DÉJÀ SUIVI CE SÉMINAIRE!
À QUAND VOTRE TOUR?
La participation à cette formation inclut les résultats d’évaluation issus de l’outil psychométrique suivant :
OBJECTIFS
- Prendre conscience du rôle et de l’importance des émotions.
- Faire le point sur vos compétences émotionnelles et sociales grâce à l’outil EQ-i 2.0MC et vous familiariser avec les habiletés à la base de celles-ci.
- Acquérir et développer des compétences émotionnelles associées au leadership : l’authenticité, le coaching, la perspective (insight) et l’innovation.
- Savoir exercer votre leadership afin de promouvoir la santé au travail et la performance de votre équipe.
EST-CE POUR VOUS?
- Professionnelles et professionnels
- Gestionnaires
AVANTAGES DISTINCTIFS
Cette formation permet de mieux comprendre les comportements des gens au travail et de développer votre leadership.
Cette formation mène à l'obtention d'une attestation de l'École des dirigeantes et dirigeants HEC Montréal.
INFORMATION COMPLÉMENTAIRE
Ce séminaire ne s’adresse pas aux personnes souhaitant régler des situations personnelles – son contenu et son processus sont de nature didactique et non pas thérapeutique.
Intelligence émotionnelle : notions essentielles
- Comprendre le lien entre l’intelligence, les émotions et l’intelligence émotionnelle.
- Reconnaître la valeur des émotions pour faciliter la résolution de problèmes et stimuler l’efficacité au travail.
- Savoir comment vous adapter aux circonstances en identifiant les émotions et en gérant le stress.
- Connaître les compétences émotionnelles essentielles à l’exercice du leadership dans votre milieu professionnel.
Développement des compétences et habiletés émotionnelles
- Faire le point sur vos compétences émotionnelles et sociales grâce à l’EQ-i 2.0MC et développer vos habiletés émotionnelles à la base de celles-ci.
- Savoir quelles émotions mobiliser pour faciliter la performance au travail et bien les gérer pour améliorer votre efficacité dans la conduite de vos projets.
Intelligence personnelle et authenticité
- Reconnaître vos émotions et les schèmes de vos réactions, et prendre conscience de leurs effets sur vos pensées et comportements.
- Développer votre capacité d’introspection pour renforcer vos compétences en matière de gestion de soi et des émotions.
- Apprendre à mieux vous adapter par la gestion du stress et la prise de décisions.
- Découvrir des outils pour préserver votre bien-être et améliorer la qualité de vos relations.
Accompagnement (coaching)
- Savoir recourir à votre empathie pour comprendre vos interlocutrices et interlocuteurs ainsi que les interactions professionnelles.
- Connaître l’avantage de mobiliser la bienveillance dans l’exercice de votre pouvoir pour stimuler la performance tout en préservant le bien-être au travail.
- Renforcer les compétences émotionnelles associées au leader-coach : réalisation, affirmation et conscience de soi, empathie, sens de la réalité, relations humaines.
Direction à suivre et sens du travail
- Prendre conscience de l’empreinte que vous souhaitez laisser par votre travail et le sens de ce dernier.
- Savoir exercer votre influence pour faciliter le développement de votre organisation.
- Renforcer les compétences émotionnelles associées au rôle de direction : réalisation de soi, optimisme, amour-propre, responsabilité sociale, relations humaines et expression émotionnelle.
Stimulation de l'innovation
- Comprendre le processus d’apprentissage et son rapport avec l’innovation dans les organisations.
- Savoir comment stimuler le désir d’expérimenter, voire de découvrir de meilleures façons de faire.
- Renforcer les compétences émotionnelles associées à l’innovation : réalisation et affirmation de soi, indépendance, résolution de problèmes, flexibilité et optimisme.
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
- Test EQ-i 2.0mc : l’outil de diagnostic de quotient intellectuel le plus utilisé au monde
- Ateliers en équipe
M. Ps., Ph. D. (psychologie) - accréditée ESCI et MSCEIT
Professeure titulaire, HEC Montréal
Présentation
Programme
Animé par
OBJECTIFS
- Prendre conscience du rôle et de l’importance des émotions.
- Faire le point sur vos compétences émotionnelles et sociales grâce à l’outil EQ-i 2.0MC et vous familiariser avec les habiletés à la base de celles-ci.
- Acquérir et développer des compétences émotionnelles associées au leadership : l’authenticité, le coaching, la perspective (insight) et l’innovation.
- Savoir exercer votre leadership afin de promouvoir la santé au travail et la performance de votre équipe.
EST-CE POUR VOUS?
- Professionnelles et professionnels
- Gestionnaires
AVANTAGES DISTINCTIFS
Cette formation permet de mieux comprendre les comportements des gens au travail et de développer votre leadership.
Cette formation mène à l'obtention d'une attestation de l'École des dirigeantes et dirigeants HEC Montréal.
INFORMATION COMPLÉMENTAIRE
Ce séminaire ne s’adresse pas aux personnes souhaitant régler des situations personnelles – son contenu et son processus sont de nature didactique et non pas thérapeutique.
Intelligence émotionnelle : notions essentielles
- Comprendre le lien entre l’intelligence, les émotions et l’intelligence émotionnelle.
- Reconnaître la valeur des émotions pour faciliter la résolution de problèmes et stimuler l’efficacité au travail.
- Savoir comment vous adapter aux circonstances en identifiant les émotions et en gérant le stress.
- Connaître les compétences émotionnelles essentielles à l’exercice du leadership dans votre milieu professionnel.
Développement des compétences et habiletés émotionnelles
- Faire le point sur vos compétences émotionnelles et sociales grâce à l’EQ-i 2.0MC et développer vos habiletés émotionnelles à la base de celles-ci.
- Savoir quelles émotions mobiliser pour faciliter la performance au travail et bien les gérer pour améliorer votre efficacité dans la conduite de vos projets.
Intelligence personnelle et authenticité
- Reconnaître vos émotions et les schèmes de vos réactions, et prendre conscience de leurs effets sur vos pensées et comportements.
- Développer votre capacité d’introspection pour renforcer vos compétences en matière de gestion de soi et des émotions.
- Apprendre à mieux vous adapter par la gestion du stress et la prise de décisions.
- Découvrir des outils pour préserver votre bien-être et améliorer la qualité de vos relations.
Accompagnement (coaching)
- Savoir recourir à votre empathie pour comprendre vos interlocutrices et interlocuteurs ainsi que les interactions professionnelles.
- Connaître l’avantage de mobiliser la bienveillance dans l’exercice de votre pouvoir pour stimuler la performance tout en préservant le bien-être au travail.
- Renforcer les compétences émotionnelles associées au leader-coach : réalisation, affirmation et conscience de soi, empathie, sens de la réalité, relations humaines.
Direction à suivre et sens du travail
- Prendre conscience de l’empreinte que vous souhaitez laisser par votre travail et le sens de ce dernier.
- Savoir exercer votre influence pour faciliter le développement de votre organisation.
- Renforcer les compétences émotionnelles associées au rôle de direction : réalisation de soi, optimisme, amour-propre, responsabilité sociale, relations humaines et expression émotionnelle.
Stimulation de l'innovation
- Comprendre le processus d’apprentissage et son rapport avec l’innovation dans les organisations.
- Savoir comment stimuler le désir d’expérimenter, voire de découvrir de meilleures façons de faire.
- Renforcer les compétences émotionnelles associées à l’innovation : réalisation et affirmation de soi, indépendance, résolution de problèmes, flexibilité et optimisme.
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
- Test EQ-i 2.0mc : l’outil de diagnostic de quotient intellectuel le plus utilisé au monde
- Ateliers en équipe
M. Ps., Ph. D. (psychologie) - accréditée ESCI et MSCEIT
Professeure titulaire, HEC Montréal